Resep Untuk Membuat Bubur Sumsum Versi Jawa

Resep Bahan Bubur Sumsum :

orang jawa biasa nya kalo ada acara selamatan atau acara kelahiran bayi biasanya membuat bubur sumsum....ini dia resepnya....Resep Bahan Bubur Sumsum

• 100 gram tepung beras
• 1/2 sendok teh garam
• 650 ml santan dari 1 butir kelapa
• 3 lembar daun pandan, sobek-sobek, buat simpul

Resep Bahan Sirop Gula Merah/Kinca Bubur Sumsum:

• 200 gram gula merah, diiris halus
• 2 lembar daun pandan, buat simpul
• 100 ml air

Cara Membuat Bubur Sumsum :

1. Sirop gula merah/kinca : campur semua bahan sirop, rebus hingga kental, saring. Sisihkan.
2. Campur tepung dan garam dengan sebagian santan.
3. Dengan api sedang dan diaduk-aduk, didihkan sisa santan dengan daun pandan. Tuangkan cairan tepung, aduk sampai kental dan matang.
4. Hidangkan dengan sirop gula merah secukupnya.

Manfaat Buah Blimbing

Hari Senin kemaren saya habis jalan jalan kerumah teman di malang, ternyata suasana di rumah nya enak banget, selain udara nya yang sejuk juga dia punya kebun dibelakang rumahnya yang banyak sekali tanaman buah nya, salah satunya adalah buah belimbing.

dilihat dari segi bentuknya buah belimbing sudah unik, mempunyai segi lima dan warna kuning  yang cerah, belum lagi rasanya yang segar karena buah belimbing mempunyai banyak air, ternyata buah belimbing juga mempunyai manfaat bagi kesehatan kita.

 

1. Mencegah Batuk, sariawan, dan Sakit tenggorokan
 

Buah belimbing memiliki khasiat sebagai antipiretik dan ekspektoran, sehingga di percaya  mampu untuk mengatasi batuk pada anak-anak. selain itu Buahnya yang mengandung banyak vitamin C memiliki manfaat sebagai anti inflasi, analgesik, dan diuretik, sehingga baik untuk penyembuhan batuk, sariawan, sakit tenggorokan, mengatasi demam, hingga mengatasi masalah kencing manis, dan kolesterol.  Kandungan vitamin C-nya yang tinggi juga baik untuk dikonsumsi penderita penyakit kanker. Sedangkan daunnya dapat digunakan untuk mengatasi radang lambung, radang kulit bernanah, dan bisul.

2. Memperlancar proses pencernaan

Buah belimbing memiliki kandungan serat yang baik. Selain itu juga mengandung kadar kalium yang tinggi, serta natrium yang rendah sebagai obat hipertensi.

3. Mencegah sel sel kanker

 

Buah Belimbing merupakan sumber vitamin, khususnya vitamin A dan C, sebagai antioksidan dalam memerangi radikal bebas. Buah ini juga mampu membantu mencegah penyebaran sel-sel kanker dan meningkatkan daya tahan tubuh.

oh ya buah belimbing selain dimakan langsung buah nya juga bisa di buat dalam bentuk jus, dan dipercaya bisa menurunkan darah tinggi / hipertensi.

Nah bagaimana tertarik untuk mencoba Buah Belimbing sekarang .!!!!!!!

Manfaat Dari Buah Apel

Buah Apel merupakan salah satu buah yang cukup banyak digemari, selain rasanya yang segar juga banyak sekali jenis nya sehingga memungkin kan kita untuk memilih nya, Tapi tahukah anda bahwa dalam buah Apel banyak sekali mengandung Manfaat bagi kesehatan tubuh kita, menurut beberapa ahli yang melakukan Penelitian menyebutkan bahwa di dalam buah apel terdapat beberapa zat zat yang dibutuhkan oleh tubuh kita diantara nya dalah Vitamin dan mineral.

Apel sendiri adalah Buah yang sekarang banyak tumbuh di daerah dingin, sebagai contoh adalah Daerah Malang, Jawa timur yang terkenal dengan Perkebunan Apel nya, Apel yang dipetik Langsung dari Pohon Akan terasa lebih Segar dan enak.

Berikut adalah beberapa Manfaat yang ada pada Buah Apel yang Perlu Anda Ketahui :

1. Mengurangi / Mencegah Bahaya Asma
Menurut Para Ahli mengkonsumsi Apel setiap hari baik itu dalam Bentuk Buah Maupun dalam Bentuk Jus Apel dapat mengurangi Resiko Terkena Penyakit Asma dan dapat menguatkan Sistem Pernafasan kita, jika di konsumsi Ibu Hamil maka Anak yang dikandung sangat kecil kemungkina terkena Penyakit Asma.

2. Membantu Menurunkan Kolesterol
Dalam buah Apel Terdiri beberapa Zat diantara nya Zat Pektin dan Polinepol terbukti mampu menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh.

3. Membantu Menjaga Kadar gula darah
Buah apel memiliki kandungan serat tinggi, hingga mencapai 30% dari kebutuhan harian jika Anda mengkonsumsi satu buah. Selain itu serat yang tinggi pada apel membuat perut terasa kenyang lebih lama. Dengan begitu kadar gula darah dapat dijaga agar stabil, sehingga Anda bisa terhindar dari gejala Diabetes.

4. Membantu Mencegah Kanker
Apel mengandung Antioksidan tinggi, menurut para Ahli AntiOksidan itulah yang membantu mencegah terjadinya kanker, diantara nya adalah kanker Mulut, Kanker Paru-Paru, kanker Usus, dan kanker payudara. 


5. Membantu Meningkatkan Daya Ingat
Dengan Mengkonsumsi Apel maka Zat Kimia Dalam tubuh yang bernama asetilkolin meningkat, zat inilah yang menghubungkan sel Syaraf Otak, membuat Kondisi Otak sehat  , sehingga anda akan terhindar dari kondisi sering Lupa (pikun).

6. Membantu Menurunkan Berat Badan
Studi di Brazil menunjukkan bahwa wanita yang mengkonsumsi buah apel setidaknya 3 sehari selama diet akan lebih cepat menurunkan berat badan, dibandingkan mereka yang tidak mengkonsumsi Apel untuk Menu diet nya.




Nah demikian lah Sedikit Informasi Akan Manfaat Buah Apel, Semoga Bermanfaat.

Air Putih Ternyata Sangat Bermanfaat Bagi Kesehatan Kita

Pasti nya kita semua membutuhkan Air putih untuk menghilangkan rasa haus kita, ketika kita sedang makan atau sehabis beraktifitas yang banyak mengeluarkan cairan, tapi tahukah anda jika Air Putih ternyata juga banyak mengandung Manfaat bagi tubuh kita.

Biasakan  minum Air Putih setiap pagi setelah Bangun tidur Minimal satu gelas 200 ml, Karena Pada saat tidur tubuh kita banyak mengeluarkan cairan karena proses metabolisme sel-sel pada tubuh kita terus bekerja, sehingga dengan minum air putih secukupnya pada saat bangun tidur bisa mengganti cairan tubuh yang hilang. Para ahli kesehatan menyebutkan bahwa 74% tubuh kita terdiri dari air, sehingga Minum Air Putih sangat diperlukan Agar kita Terhindar dari Dehidrasi.

Adapun Beberapa Manfaat Dari Air putih Adalah Sebagai Berikut:


1. Membantu Tubuh tetap Fit

Dengan Cukupnya Air Putih yang kita Konsumsi membuat tubuh lebih bugar / sehat karena cukupnya asupan cairan yang ada di Tubuh kita, membuat kita lebih bersemangat dla menjalani hari.


2.  Membantu Kinerja Ginjal dalam Mengurangi Racun Dalam Tubuh

Ginjal adalah Bagian tubuh yang bertugas untuk menetralisir racun yang ada didalam tubuh, dengan minum air putih setiap hari maka dapat membantu untuk menawarkan racun dalam tubuh.

3. Menghambat Penuaan Kulit

Jika Anda dehidrasi maka garis garis kerutan Anda akan terlihat lebih nyata, Air Putih Dapat membantu menghilangkan nya, Beberapa Kaum Hawa percaya Bahwa Air Putih secukupnya dapat membantu menyegarkan kulit dan menghambat Penuan Dini.

4. Dapat Meningkatkan Daya Tahan Tubuh

Minum Air Putih Secukupnya dapat mengurangi timbulnya Flu Ringan yang disebabkan oleh menurun nya daya tahan tubuh kita akibat cuaca yang tidak bersahabat.

5. Dapat Mengurangi Stress

Jika kita merasa Haus maka kita sudah mengalami Dehidrasi, dan dapat memicu stres karena Jaringan Otak kita 80 % adalah Air, maka untuk menurunkan nya kadar Stress anda minum lah Air Putih Minimal 1 gelas di meja anda.


Namun Begitu juga tidak dianjurkan Minum Air putih yang berlebihan, bukan kah sesuatu yang berlebihan itu tidak baik. jadi Minum lah Air putih Secukupnya untuk menjaga agar badan anda tetap fit terutama di pagi hari sewaktu bangun tidur, Agar Anda dapat menjalani Hari Anda dengan lebih Bersemangat.

Spanyol Raja Benua Biru

Kiev - Spanyol berhasil manjadi Kampiun UERO 2012 setelah menekuk Italia di Final dengan skor fantastis 4 - 0, 4 gol yang diciptakan spanyol masing-masing dari David Silva, Jordi Alba di babak pertama, dan tambahan dari Fernando Torres dan Juan Matta di babak kedua.

Spanyol yang mempunyai misi untuk menjadi Negara Pertama yang bisa menjadi Kampiun Eropa secara 2 kali berturut turut, tampil dengan Starting Eleven tanpa striker yang biasa disebut dengan False 9 sedangkan Italia tampil dengan winning eleven sama seperti waktu menaklukkan jerman di Semi Final.

Spanyol yang mempunyai Rekor pertemuan yang buruk jika menghadapi Italia, bermain efektif dengan menyerang di menit menit awal, umpan dari Cesc Fabregas mampu di maksimalkan oleh David Silva di menit 14', Gli Azzurri bukan nya tanpa perlawanan beberapa peluang juga di ciptakan melalui kaki Balotelli namun belum mampu dimaksimalkan menjadi gol.

Menit 42' kembali La Furia Roja Unggul melalui kaki Jordi Alba, lolos dari jebakan offside kemudian melepaskan tendangan datar di sudut kanan gawang Italia yang tidak mampu di antisipasi oleh Buffon, tim matador unggul 2 - 0 hingga turun minum babak pertama.

Babak kedua dimulai, sejumlah pergantian di lakukan oleh pelatih Italia Cessare Prandelli,Chiellini di gantikan Balzaretti dan Cassano di tarik keluar di gantikan oleh Antonio Di Natalle yang diharapkan mampu mendobrak lini pertahanan Italia, namun tetap saja Spanyol lebih mendominasi jalannya pertandingan, Ricarrdo Montolivo juga di ganti oleh Thiago Motta menit ke 56' namun sayang, belum genap 10 menit bermain Motta sudah cedera. dan Italia sudah tidak bisa lagi mengganti pemain nya karena sudah melakukan pergantian pemain sebanyak 3 kali, alhasil Italia bermain dengan 10 orang pemain.

Dengan bermain hanya dengan 10 pemain Italia menjadi tidak bisa berkembang, Terus ditekan Oleh Spanyol Praktis membuat Italia Bertahan, menit ke 84' menerima umpan terobosan dari Xavi Fernando Torres berhasil memaksimalkan peluang menjadi gol dan Spanyol unggul 3 - 0.

Menit ke 88' Juan Matta Menyempurnakan Kemenangan Fantastis Spanyol dengan Gol nya ke gawang yang sudah kosong hasil dari Umpan Torres yang berhasil mengecoh Buffon.dan Spanyol pun menang telak 4 - 0.

Akhirnya Spanyol mencetak Sejarah sebagai Negara pertama yang  menjadi Juara Piala Eropa 2 kali Berturut - turut yakni tahun 2008 dan 2012.

Bravo La furia Roja !!!!!!!!

Susunan Pemain :

ITALIA: Buffon; Barzagli, Abate, Bonucci, Chiellini (Balzaretti 21'); Marchisio, Pirlo, De Rossi; Montolivo (Motta 56');  Cassano (Di Natale 46'), Balotelli.

SPANYOL: Casillas; Arbeloa, Pique, Sergio Ramos, Jordi Alba; Busquets, Xavi, Xabi Alonso; David Silva (Pedro 59'), Fabregas (Torres), Iniesta (Matta 86')

Spanyol Melaju Ke Final UERO 2012

Kiev - Spanyol melaju ke Final UERO 2012, setelah berhasil menundukkan Portugal melalui drama adu pinalti dengan skor 4 - 2, bermain 2 x 45 plus babak tambahan waktu 2 x 15 menit kedua tim bermain imbang tanpa Gol.

Portugal sejatinya tidak bermain buruk, tampil menyerang berhasil mengimbangi permainan spanyol, Tiki - Taka yang biasanya menjadi ciri khas La Furia Roja tidak terlihat pada pertandingan ini, pressing ketat yang diperagakan pemain - pemain Portugal mampu meredam pergerakan Xavi , Iniesta dan Xabi alonso.

Peluang Spanyol di menit 29 sepakan Iniesta masih belum menemui sasaran, Ronaldo Kapten Portugal di menit 31 nyaris menjebol gawang Spanyol. Namun juga Masih Melenceng dari mistar gawang yang di jaga oleh Iker Casillas.Tak ada lagi peluang hingga berakhirnya babak pertama dan skor 0-0 hingga Turun Minum.

Babak kedua dimulai Portugal mendapat tendangan bebas yang diberikan wasit pada menit 70 setelah Ronaldo dilanggar, diambil sendiri oleh Ronaldo Tapi sayang tendangan nya masih melenceng diatas mistar gawang Spanyol. Di menit 89 Portugal melakukan counter attack. Ronaldo yang  Berada cukup bebas di sisi kanan, gagal menyarangkan Bola ke gawang Iker Casillas.

Di babak Tambahan waktu 2 x 15 menit Gol tak juga tercipta , maka pertandingan dilanjutkan dengan adu pinalti.

Dua algojo dari Portugal Gagal menjalankan Tugas nya dengan Baik, sedangkan di pihak Spanyol hanya Xabi Alonso yang gagal mengeksekusi Pinalti, tembakan Pinalti dari Cesc Fabregas memastikan Spanyol melaju ke babak Final UERO 2012.....

Bravo Spain!!!!!!!

 Susunan pemain

Portugal: Rui Patricio, Pereira, Pepe, Bruno Alves, Coentrao, Veloso (Custodio 105'), Meireles, Moutinho, Nani, Cristiano Ronaldo, Almeida (Oliveira 80')

Spanyol: Casillas, Arbeloa, Ramos, Piqué, Jordi Alba, Busquets, Xabi Alonso, Xavi (Pedro 86'), Iniesta, Silva (Navas 60'), Negredo (Fabregas 53').

Prediksi Jerman vs Italia Semi Final UERO 2012

Gdansk -Partai Kedua semifinal Piala Eropa 2012, yang mempertemukan Die Mannschaft vs Gli Azzurri. menghadirkan tensi Panas tersendiri, dimana jerman sangat optimis bisa mendudukan Italia pada laga yang di gelar di National Stadium, Warsawa, pada Jumat dinihari(29 juni 2012), yang disiarkan secara langsung oleh RCTI pukul 01.45 Wib.


Banyak yang menjagokan Jerman, dengan melihat penampilan impresif Jerman selama Babak Penyisihan dan perempat final, tetapi rekor pertemuan Italia masih lebih Unggul dari pada Jerman, tim Azzurri lebih unggul dari Jerman dengan catatan 14 kali kemenangan dengan 7 kali kalah dan 9 kali imbang. Kedua negara telah bertemu sebanyak 7 kali di Piala Dunia maupun Piala Eropa. Dan Jerman belum sekalipun tampil sebagai pemenang dengan 3 kali kekalahan dan 4 sisanya berakhir seri.

Di UERO 2012 kali Ini Tim Jerman belum sekalipun menderita kekalahan alias membukukan kemenangan 100%, sedangkan Tim Italia membukukan 3 kemenangan dan sekali seri melawan Spanyol.

Italia sekarang sudah berubah dari tim yang ultra defensif atau Catenccio menjadi tim yang tampil menyerang. lihat saja pertandingan Perempat final Italia vs Inggris dimana Inggris dipaksa bermain defensif dan mengandalkan serangan balik seperti gaya khas permainan Italia selama ini, justru Italia yang menghadirkan permainan Ofensif khas Inggris.

So patut di tunggu apakah Jerman bisa mengalahkan Italia Untuk yang pertama kalinya. atau Italia mampu meneruskan rekor pertemuan mereka atas jerman.

Prediksi Saya Adalah Jerman Menang tipis 1 - 0.


Berikut adalah Head to Head antara Jerman vs Italia

10 - 02 - 2011 Jerman 1 – Italia 1 Ujicoba
05 - 07 - 2006 Jerman 0 – Italia 2 Piala Dunia
02 - 03 - 2006 Italia 4 – Jeerman 1 Ujicoba

Lima pertandingan terakhir

Jerman
23 - 06 - 2012 Jerman 4 – Yunani 2 Piala Eropa
18 - 06 - 2012 Denmark 1 – Jerman 2 Piala Eropa
14 - 06 - 2012 Belanda 1 – Jerman 2 Piala Eropa
10 - 06 - 2012 Jerman 1 – Portugal 0 Piala Eropa
01 - 06 - 2012 Jerman 2 – Israel 0 ujicoba

Italia
25 - 06 - 2012 Inggris 0 – Italia 0 Piala Eropa
19 - 06 - 2012 Italia 2 – Irlandia 0 Piala Eropa
14 - 06 - 2012 Italia 1 – Kroasia 1 Piala Eropa
10 - 06 - 2012 Spanyol 1 – Italia 1 Piala Eropa
02 - 06 - 2012 Italia 0 – Rusia 3 ujicoba

Prediksi Spanyol vs Portugal Semi Final UERO 2012

Donetsk - Pertandingan seru bakalan tersaji nanti malam, pertandingan semi final pertama yang mempertemukan antara Seleccao Das Quinas (Portugal) vs La Furia Roja (Spanyol) dimana masing masing tim mempunyai ambisi tersendiri untuk memenangi laga ini.

Portugal ingin menjadi kampiun untuk pertama kali di UERO 2012, maklum karena capaian terbaik Portugal adalah sebagai Runner Up di UERO 2004, dimana mereka menjadi Tuan Rumah, di partai Final mereka ditekuk oleh Tim kuda hitam Yunani. Sedangkan Tim Spanyol ingin menjadi Tim Pertama yang melakukan Back to back, Setelah mereka menjadi Juara di UERO 2008.

Melihat Statik pertandingan dalam 34 pertemuan, Spanyol menang 16 kali, imbang 12 kali, dan kalah 6 kali. Namun dalam 12 pertandingan terakhir, Spanyol hanya 2 kali mengalahkan Portugal. Di tambah pertemuan terakhir (laga ujicoba 18 Nov 2010) Portugal menekuk Spanyol 4-0. Sebelumnya Spanyol menang 1-0 di perempatfinal Piala Dunia 2010.

Cristiano Ronaldo Sedang On Fire , dimana dia sudah mencetak 3 gol selama UERO 2012 berlangsung, dengan rincian 2 gol ke gawang De Oranje dan 1 gol ke gawang Rep. Cheko, dengan Garangnya Penampilan Ronaldo maka bukan tidak mungkin Tim Seleccao Das Quinas bakal memberikan kejutan bagi Spanyol. belum lagi masalah kebugaran Pemain Portugal yang lebih baik dari Spanyol, dikarenakan masa recovery Tim Portugal lebih panjang 48 jam.

Tetapi Spanyol bukan Tim yang Mudah dikalahkan, Pertahanan Spanyol terkuat di dunia. Mereka hanya kebobolan sekali saat melawan Italia. Mereka tidak kebobolan dalam 299 menit terakhir.

Rumah taruhan di seluruh Dunia lebih menjagokan Spanyol dari pada portugal, mereka memberika kompensasi hingga 6 kali lipat jika ada petaruh yang berani menjagokan portugal menang dengan skor 1 - 0, bandingkan dengan kompensasi yang diberikan hanya 0,9 jika petaruh menjagokan Spanyol.

Prediksi Dari saya Adalah 0 - 0 , hingga Waktu normal 2 x 45 menit, tetapi dimasa Perpanjangan Waktu Portugal Mampu Mencuri Gol.


nah bagaimana Prediksi Anda  ???????


Head to head Portugal vs Spanyol

18 Nov 2010 Portugal 4 – Spanyol 0 UJI
30 Juni 2010 Spanyol 1 – Portugal 0 PD

Lima pertandingan terakhir

Portugal
22 Jun 2012 Ceko 0 – Portugal 1 PE
18 Jun 2012 Portugal 2 – Belanda 1 PE
13 Jun 2012 Denmark 2 – Portugal 3 PE
10 Jun 2012 Jerman 1 – Portugal 0 PE
3 Jun 2012 Portugal 1 – Turki 3 UJI

Spanyol
24 Jun 2012 Spanyol 2 – Prancis 0 PE
19 Jun 2012 Kroasia 0 – Spanyol 1 PE
15 Jun 2012 Spanyol 4 – Irlandia 0 PE
10 Jun 2012 Spanyol 1 – Italia 1 PE
4 Jun 2012 Spanyol 1 – Cina 0 UJI

Duo Ashley Menggagalkan Inggris Ke Semifinal

Kiev - Italia Berhasil Menaklukkan Inggris lewat Adu Pinalti untuk melaju ke Semifinal UERO 2012 setelah bermain 120 menit tanpa gol, Italia layak menang karena mendominasi Laga dengan penguasaan bola hampir 68 %, membuat Inggris memakai strategi bertahan.

Dalam Pertandingan yang di gelar di Kiev Olympic Stadium senin dinihari tadi, The Three Lions yang terkenal dengan filosofi "sepakbola menyerang" harus bertahan ultra defensif menahan gempuran pasukan Gli Azzurri yang tampil menyerang, Catenaccio ala Italia tidak terlihat sama sekali.

Lapangan tengah Italia yang di galang oleh Andrea Pirlo dan Ricardo Montolivo lebih kreatif dibandingkan duo Inggris Steven Gerrard dan Scott Parker, sehingga Praktis lapangan Tengah di kuasai oleh Italia.

Meskipun menciptakan Banyak peluang dengan melepaskan 36 tembakan sepanjang laga dan 20 di antaranya tepat sasaran. Sementara Inggris hanya 9 dan 4 yang tepat sasaran, tetapi tidak satupun yang menghasilkan Gol, hingga diteruskan dengan babak perpanjangan waktu 2 x 15 menit.

Sampai babak perpanjangan waktu habis tapi skor masih belum berubah,dan pertadingan pun di lanjutkan dengan Adu Pinalti, dalam babak Tos tosan 1 penendang Gli Azzurri  Ricardo Montolivo gagal melakukan tugas nya dengan baik, sedangkan di pihak Three Lions  Ashley young dan ashley cole gagal melaksanakan tugasnya dengan baik, sehingga Italia Berhak melaju ke Semifinal UERO 2012 dengan skor 4 - 2. silahkan lihat Disini

Di babak Semifinal Italia sudah di nanti oleh tim panzer Jerman, layak ditunggu siapa yang akan melaju ke Final UERO 2012.

Forza Italia !!!!!!

susunan Penendang Adu Pinalti Inggris vs Italia

 Italia:
1. Mario Balotelli (O)
2. Riccardo Montolivo (X)
3. Andrea Pirlo (O)
4. Antonio Nocerino (O)
5. Alessandro Diamanti (O)

Inggris:
1. Steven Gerrard (O)
2. Wayne Rooney (O)
3. Ashley Young (X)
4. Ashley Cole (X)




Susunan Pemain

Inggris: Hart, Johnson, Terry, Lescott, Cole, Milner (Walcott 61), Gerrard, Parker, Young, Rooney, Welbeck (Carroll 61).

Italia: Buffon, Abate (Maggio 90), Barzagli, Bonucci, Balzaretti, Pirlo, Marchisio, Montolivo, De Rossi (Nocerino 80), Balotelli, Cassano (Diamanti 78).

Ke Gunung Kelud Yukk!!!!

Gunung Kelud

Beberapa Waktu Yang Lalu Saya Dan teman teman saya ber kesempatan untuk jalan jalan, ber wisaa ke Gunung Kelud di Kota Kediri.

Lokasi Gunung Kelud sangat mudah di temukan, karena di sepanjang jalan menuju lokasi, banyak papan petunjuk bertuliskan Gunung Kelud, oleh karena itu perjalanan dari surabaya ke Gunung Kelud tidak terlalu menemui kendala yang berarti. tak terasa 2 jam sudah kami telah sampai di pos retribusi pengunjung Gunung Kelud.

Setelah membayar Retrebusi Rp. 5000,- per Orang kami pun melajutkan perjalanan karena masih sekitar 2 Km lagi kita baru sampai di lokasi. semakin mendekati lokasi jalan semakin menyempit tapi pemandangan di kiri kanan begitu indah nya. dengan lembah dan sawah yang masih hijau, kabut sempat turun dan menghalangi jarak pandang kami, tapi tidak terlalu mengganggu kami.

action dulu

Akhirnya Sampai lah kami di lokasi dengan membayar Parkir Sebesar Rp. 2.000,- , dan memarkir mobil, kami pun bergegas menuju lokasi dimana gunung berada, kami melewati terowongan yang sudah ada sejak zaman dulu, tapi sudah di pugar dan di perbaiki.

Dipintu masuk terowongan terdapat sekelompok Pengamen yang menghibur dengan tembang tembang jawa, saya dan teman teman tak menyiakan kesempatan untuk berfoto bersama mereka sekedar untuk kenangan-kenangan.

Setelah melewati terowongan, kami melihat "Anak" Gunung Kelud yang baru muncul, masih terlihat asap yang keluar dari gunung baru tersebut, sungguh fenomena alam yang luar biaasa menurut saya, terdapat juga Pemandian Air Panas di lokasi yang jaraknya tidak begitu jauh.

Disana kami ingin melihat posisi gunung dari atas, sehingga kami menaiki anak tangga disana, konon katanya anak tangga di gunung Kelud mencapai 1000, belum sampai 500 anak tangga kami sudah ngos ngos an...hehehehe...maklum ga bisa olahraga soalnya...., sehingga kami putuskan untuk tidak meneruskan naik tangga ke atas.

Setelah beberapa Saat lamanya kami menikmati suasana Gunung Kelud, kami pun meninggalkan lokasi dan meluncur ke rumah teman kami di Kediri untuk bersilaturahmi, kemudian kami balik ke surabaya.

Tips untuk Wisata Gunung Kelud  

- Bawa baju sedikit tebal, karena suhu udara lumayan dingin.
- Bawa Air Minum jika ingin mendaki Anak Tangga  yang berjumlah 1000 buah
- Bawa Pakaian Ganti jiak ingin mandi di pemandian Air Panas


Nah silahkan Datang dan Buktikan Sendiri..........

Selamat Berwisata. 

Dingin nya Air Terjun Coban Rondo

Coban Rondo

Wana Wisata Air Terjun Coban Rondo Terletak di desa Pandesari, Pujon, Malang, Keindahan Alam Khas Malang yang memang masih Alami, hingga udara yang sejuk jauh dari polusi udara, membuat siapa saja yang berkunjung kesana akan merasa nyaman.

Memang , rasanya jika Anda berkunjung ke Malang Raya, rasanya belum lengkap bila tidak mendatangi areal Malang Barat. Selain ada Kasembon Rafting, Bendungan Selorejo, juga Kecamatan Pujon ynag memiliki wisata Pemandian Dewi Sri, Pasar Tradisional tempat jual beli sayur mayur yang murah dan segar, juga Coban Rondo wisata favorit.

Konon nama Coban Rondo di ambil dari kisah Dewi Anjarwati dan Raden Baron Kusumo, yang merupakan sepasang suami istri, dimana ketika itu mereka ingin berkunjung ke gunung Anjasmoro, asal dari Raden Baron Kusumo, dengan ditemani oleh pembatu2 nya. tetapi ditengah jalan mereka dihadang oleh Joko Lelono yang terpikat oleh kecantikan dari Dewi Anjarwati, sehingga ingin merebut nya dan terjadilah pertarungan antara Joko Lelono dan Raden Baron Kusumo.

Raden Baron Kusumo memerintah kan pembantu-pembantunya untuk menyembunyikan Dewi Anjarwati Ke daerah yang ada Coban nya (Air terjun), akibat dari pertarungan tersebut kedua nya akhirnya meninggal, dan Dewi Anjarwati menjadi Rondo, akhirnya nama Coban Tersebut menjadi Coban Rondo.

 Air Terjun Coban Rondo memiliki ketinggian 84 meter, dan berada pada 1.135 meter diatas permukaan laut, suhu udara rata-rata +/- 22 derajat celcius. Curah hujan rata-rata 1.725 mm/th dengan bulan hujan pada bulan Nopember sampai Maret, dan Bulan Kemarau / kering pada bulan April Sampai Oktober.


Air Terjun Coban rondo berada dalam wilayah KPH Perum Perhutani Malang. dan dipergunakan sebagai wana wisata pertama kali pada tahun 1980.

Jalur Akses
dari surabaya    : surabaya - porong - pasuruan - lawang - malang - pujon
waktu tempuh   : 2 - 3 jam

dari malang       : malang kota - pujon
waktu Tempuh  : 1 jam

Informasi Tiket  :   Rp. 8000 / Orang

Nah selamat mencoba dan buktikan sendiri Keindahan nya........

Prediksi Spanyol vs Prancis UERO 2012

Fernando Torres

Surabaya - Dengan bermodalkan pemain pemain kelas satu dan menghuni klub-klub terbaik Eropa, Spanyol lebih di unggulkan ketimbang prancis, maklum saja dari kualifikasi sampe dengan pagelaran uero saat ini, Spanyol belum tersentuh kekalahan, sejak di kalah kan swiss 1- 0 di Piala Dunia 2010, Spanyol memenangi 16 dari 17 laga kompetitif mereka, dengan 1 seri melawan Italia.

Tetapi rekor pertemuan La Furia Roja tidak lah bagus jika berhadapan dengan Les Blues, Dari enam pertemuan, Fernando Torres Dkk cuma seri sekali dan kalah lima kali. Dalam duel terakhir di babak 16 besar Piala Dunia 2006, Spanyol kalah 1-3.

Nah patut ditunggu Dini hari nanti apakah Spanyol bisa mematahkan sejarah kelam mereka melawan prancis, kita buktikan bersama di Donbass Arena, Donetsk.

prediksi saya adalah 2 - 0 untuk La furia Roja

Bagaimana dengan Anda????

Jerman ke Semifinal

Miroslav Klose

Gdansk - Timnas Jerman sukses menaklukan Yunani dengan skor 4 - 2 di babak perempatfinal. dengan hasil tersebut Jerman berhak tampil di Semifinal menghadapi pemenang antara inggris vs Italia.

Dalam laga perempatfinal yang dimainkan di PGE Arena, Sabtu (23/6/2012) dinihari WIB, Jerman tampil sangat dominan dengan penguasaan bola mencapai 70%, nyaris yunani tanpa peluang di babak pertama.

Der panzer banyak menciptakan peluang dengan melakukan 24 tembakan yang 14 di antaranya mengarah ke gawang. Sementara Yunani hanya melakukan 9 tembakan dan 5 di antaranya mengarah kegawang manuel neuer.

Jerman unggul 1 - 0 melalui sepakan pemain sayap Philipp Lahm pada menit 37, tendangan keras Lahm tidak dapat di bendung kiper yunani sifakis, hingga babak pertama berakhir kesusukan tidak berubah.

Memasuki babak kedua, Jerman tetap menguasai bola dan menyerang, tetapi justru kebobolan pada menit ke 55 melalui serangan balik cepat yang dibangun oleh Salpingidis yang membawa bola di sisi kiri pertahanan Jerman, kemudian melepaskan umpan ke depan gawang jerman dan langsung di sambar oleh samaras, gol tersebut mengubah kedudukan menjadi 1 - 1.

Ketika yunani menyamakan kedudukan, Jerman sedikit panik dan menaikkan tempo permainan, dan tidak membutuhkan waktu lama bagi Jerman untuk kembali unggul, 6 menit kemudian tendangan keras khedira mampu menggetarkan jala yunani untuk kedua kalinya.skor berubah menjadi 2- 1.

 Menit ke 66, Sundulan Klose memanfaatkan sepak pojok Oezil mengubah skor menjadi 3-1 untuk keunggulan Jerman.

Jerman makin unggul. ketika sepakan Klose yang masih mampu ditepis oleh Sifakis kemudian diteruskan oleh Reus. mengubah kedudukan menjadi Jerman 4 Yunani 1.

Unggul 3 Gol membuat jerman sedikit mengendurkan serangan, sehingga pemain-pemain yunani mulai berani menyerang, alhasil yunani mendapat hadiah pinalti pada menit ke 89 setelah bola menyentuh tangan dari jerome boateng, eksekusi Pinalti di ambil oleh Salpingidis dan Gol, sehingga kedudukan menjadi 4 - 2.

Hingga peluit panjang di bunyikan kedudukan tidak berubah, Jerman menang dengan skor 4 - 2

Bravo Jerman !!!!!





Susunan Pemain:
Jerman: Neuer; Boateng, Hummels, Badstuber, Lahm; Khedira, Schweinsteiger; Reus (Goetze 79'), Oezil, Schuerrle (Mueller 67'); Klose (Gomez 79')

Yunani: Sifakis; Torosidis, Sokratis, Papadopoulos, Tzavellas (Fotakis 46'); Makos (Liberopoulos 71'), Maniatis, Katsouranis, Ninis (Gekas 46'); Salpingidis, Samaras.

Portugal melaju ke Semifinal UERO 2012

Cristiano Ronaldo

 National Stadium Warsawa - Portugal melaju ke semifinal Piala Eropa 2012 setelah menundukan Rep Cheko tadi malam (jumat Dinihari), Portugal yang memang lebih di unggulkan, bisa menguasai jalannya pertandingan.

Rep Cheko sempat memberikan perlawanan di 30 menit babak pertama dengan terciptanya dua peluang emas yang belum mampu di konversi menjadi goal oleh Milan baros, rapat nya barisan pertahanan portugal yang di galang oleh pepe , sangat sulit ditembus oleh milan baros dkk.

Portugal juga bukan tanpa peluang, berkali kali ronaldo cs. mengancam gawang Rep. Cheko juga belum membuahkan gol, karena solid nya pertahanan dari Rep Cheko yang bermain cenderung bertahan  dan lebih banyak menunggu di daerah pertahanan sendiri, serta penampilan gemilang Petr Cech di bawah mistar gawang sempat membuat frustasi  Nani dkk.   


Babak pertama pun masih berakhir dengan skor 0 - 0

Babak Kedua di mulai portugal berinisiatif menyerang, banyak peluang yang tercipta tapi belum membuahkan gol, Dan setelah beberapa kali “nyaris” membobol gawang Petr Cech. Di menit 79, Cristiano Ronaldo akhirnya sukses memecah kebuntuan melalui Sundulan kepala, bola menghujam tajam ke gawang Rep Cheko Tanpa bisa dibendung Oleh Petr Cech, hasil dari umpan Joao Moutinho dari sisi kiri pertahanan Rep. Cheko.

Sampai peluit panjang ditiup wasit Howard Webb, skor 1-0 untuk keunggulan Portugal tidak lagi berubah.

Dengan hasil ini, Portugal mengisi tempat pertama di semifinal EURO 2012, dan menunggu tinggal menunggu pemenang pertandingan Spanyol vs Prancis untuk mengetahui siapa yang akan dihadapinya pada partai semifinal tanggal 28/06 mendatang.

Susunan pemain Ceko (4-2-3-1): Cech (c); Gebre Selassie, Kadlec, Sivok, Limbersky; Plasil, Pilar; Hubschman, Jiracek, Darida; Baros.
Cadangan: Lastuvka, Drobny, Suchy, Hubnik, Rajtoral, Rezek, Rosicky, Petrzela, Kolar, Necid, Pekhart, Lafata.

Susunan pemain Portugal (4-1-2-3): Rui Patricio; Alves, Pepe, Coentrao, Pereira; Veloso; Moutinho, Meireles; Nani, Ronaldo (c), Postiga.
Cadangan: Eduardo, Beto, Costa, Rolando, Lopes, Custodio, Quaresma, Micael, Viana, Almeida, Oliveira, Varela.

Wasit: Howard Webb (Inggris). (uefa/gia)

 Selamat Untuk Portugal.......

Pasir Putih Pantai Balekambang

Pantai Balekambang

Pantai balekambang terletak di kec.Donomulyo, Bantur, Malang Selatan, tepatnya di desa Srigonco. pantai yang mempunyai pasir putih yang bersih dan gelombang laut yang lumayan tidak terlalu tinggi sangat enak untuk dinikmati bersama dengan teman-teman ataupun dengan keluarga....

Terdapat 3 pulau yang terdekat dengan dengan pantai ini, yaitu Pulau Ismoyo, Pulau Anoman dan Pulau Wisanggeni. Tepat di atas pulau Ismoyo, terdapat sebuah Pura megah yang bernama Pura Luhur Amertha Jati, dan sebuah jembatan yang menghubungkannya melalui pantai utama Balekambang.

Pada bulan Suro, pantai Balekambang akan lebih ramai dari biasanya karena akan digelar upacara Surohan dan upacara Jalanidha Puja.

Pantai Balekambang mempunyai keunikan tersendiri dimana terdapat pura Luhur Amertha Jati yang ada di atas pulau ismoyo, dan terdapat sebuah jembatan yang menghubungkan nya dengan Pantai Balekambang, selain itu terdapat pulau Anoman dan Pulau wisanggeni yang juga tak kalah indah untuk dinikmati.

Pura Luhur Amertha Jati

rute yang bisa di tempuh adalah:

dari arah surabaya : menuju malang - kepanjen - gondang legi - bantur - srigonco
dari arah malang : malang - pagak - bantur - srigonco

Fasilitas di Pantai Balekambang sangat lengkap , antara lain; tempat parkir yang luas, camping ground, kios cinderamata, rumah makan, mck, kantor informasi, bungalow sedeharna, kolam renang dan bumi kemah pramuka, mushola.

informasi tiket : Rp. 5200 / orang


Nah silahkan membuktikan sendiri keindahan Pantai Balekambang. :)

Panorama Eksotik Pantai Kondang Merak

Pantai Kondang Merak

pada hari minggu kemaren, saya dan teman teman saya (6 orang) mengunjungi teman yang berdomisili di kota malang, karena udah di malang kami pun berinisiatif untuk pergi refreshing sejenak ke pantai,dimana di kota malang banyak sekali terdapat pantai pantai yang masih alami yang bisa dikunjungi untuk sekedar melepas penat yang selalu mampir menyapa kita di surabaya city.

Tujuan utama kami adalah pantai balekambang yang ada diaderah  bantur malang selatan, kami berangkat  pukul 10.00 pagi dari kediaman teman kami di malang kota, perjalanan menuju pantai balekambang memang mengasik kan, sepanjang jalan dikiri kanan terhampar sawah yang masih asri dan hijau.....

setelah memasuki daerah bantur, sewaktu di pertigaan kami melihat ada papan nama pantai kondang merak dan pantai balekambang,seketika itu kami berhenti, maklum kebanyakan dari kami udah pernah ke pantai balekambang, setelah berembuk akhirnya kami sepakat ingin mengunjungi pantai kondang merak yang kami semua belum pernah kesana.

perjalanan akhirnya kami teruskan, ketika sampai di pertigaan menuju arah pantai kondang merak, kami kaget karena jalan menuju ke arah pantai lumayan berat dikarenakan kemaren hujan mengguyur malang,tapi kami tidak patah semangat kami pun terus melanjutkan perjalanan dengan penuh perjuangan...(hehehe...lebay dikit boleh dunk)..

jalur kondang merak

hem..tetapi jalur yang begitu berat dan penuh dengan kubangan air plus terjal terbayar sudah ketika kami melihat panorama keindahan pantai kondang merak yang bener-bener masih alami, lelah yang kami rasakan selama perjalanan hampir 2 jam hilang seketika,ketika melihat pasir putih yang bersih yang membentang luas...

Pasir putih

Mejeng depan kamera

Teriak teriak

Melayang dikit

See the Sea

untuk informasi jalur yang bisa Agan-agan tempuh adalah sebagai berikut :
ada 2 jalur
Jalur 1 : Malang Kota - Kepanjen - Pagak - Bantur - Kondang Merak

Jalur 2 : Terminal Arjosari - Turen - Gondang legi - Bantur - Kondang merak

Jarak Tempuh : 68 Km dari kota malang

Tiket Masuk : 7000 rupiah / orang
Parkir           : 1000 / motor , 2000 / mobil

Lokasi         : Kec.Donomulyo, Bantur Malang Selatan (bersebelahan dengan pantai balekambang)


nah gimana agan2 sekalian penasaran ga???..langsung ajah gan meluncur ke lokasi...dijamin ga bakalan nyesel deh........

Air Terjun Coban Pelangi

Ehm....... mau cerita sedikit tentang pengalaman waktu liburan panjang kemaren.......saya sempat jalan-jalan ke daerah malang...karena dadakan makan saya mencari tempat yang ga terlalu jauh dari surabaya, akhirnya saya putuskan ke wisata alam air terjun cuban pelangi, suasana yang sejuk dan dingin...membuat saya tertarik untuk pergi ke daerah tersebut, ga seperti di surabaya yang panasnya mencapai hampir 35 derajat celcius. 

Coban pelangi merupakan wanawisata yang dikelola oleh perum perhutani KPH malang, daerah ini dikelilingi oleh Taman Nasional Tengger Semeru. Air terjun ini berada pada ketinggian 1299,5 m dikaki Gunung Semeru arah ke desa ngadas.Suhu udara di kawasan ini berkis`r antara 19 - 23 derajat celcius.

 Dinamakan Coban Pelangi karena air terjun ini sering membiaskan warna pelangi.

untuk sampai ke tempat tersebut anda akan melewati banyak tempat yang ga kalah bagus...diantara nya pemandian wendit yang juga merupakantempat wisata kolam renang,

Berjarak seklitar 2 km dari desa Gubuk Klakah atau sekitar ± 32 km sebelah timur kota Malang

Untuk mengunjungi coban yang terletak di Sungai Amprong ini, lakukan perjalanan menuju arah Tumpang, dilanjutkan menuju Desa Gubug Klakah. Hati-hati karena setelah melewati desa, jalan mulai menanjak dan berkelok.Air terjun ini berada sebelum masuk pertigaan antara gunung semeru dan gunung bromo usai melewati Desa Gubuk Klakah disebelah kanan jalan ini akan terlihat jelas gapura bertuliskan air tejun Coban pelangi.

Dari area pintu masuk Coban Pelangi yang berada di atas tebing setinggi sekitar 100 meter, perjalanan dilanjutkan dengan berjalan kaki menyusuri jalan setapak yang menurun dan melintasi jembatan. Jarak tempuh jalan ini sekitar 1, 5 km hingga lokasi air terjun berada. 

Waktu kunjungan paling pas ke  tempat ini adalah di pagi hari karena kabut sering muncul setelah lewat dari tengah hari. Juga pada musim penghujan pihak pengelola sering membatasi kunjungan hingga pukul 16.00. 

untuk informasi harga tiket relatif murah anda hanya cukup merogoh kocek anda sebesar Rp. 3100 / orang dan biaya parkir untuk motor Rp. 500 dan untuk mobil Rp. 1000. anda sudah dapat menikmati keindahan alam Air terjun Coban Pelangi.

nah bagaimana???, silahkan Datang sendiri dan buktikan keindahan nya....

 

pantai tanjung papuma

Pantai Tanjung Papuma

Selain pantai Watu Ulo, ada pantai Papuma dengan pasir putih nya yang membuatnya lebih menarik. Pasir putih yang indah adalah senang untuk melihat dan berjalan di atas. Pantai selalu digunakan sebagai tempat berjemur oleh wisatawan asing. Selain keindahan pemandangan alam, juga kaya dengan makhluk seperti kadal, ayam hutan, berbagai burung, babi hutan, landak rusa, bersisik tenggiling dan banyak lainnya. Pemandangan dan suasana dapat dinikmati lebih utuh di sebuah restoran yang menyediakan makanan Indonesia dan Papuma, berbagai ikan panggang. Pengunjung dapat menjangkau lokasi dengan transportasi umum atau melalui sewa mobil. perjalanan memakan waktu sekitar 30 menit dari pusat kota Jember.

sempu island

pantai Sempu

Pulau Sempu adalah salah satu dari surga panorama wisata Indonesia. Daya tarik Pulau ini adalah sebuah danau alami yang berada di tengah-tengah pulaunya. Danau ini terbentuk dari ganasnya ombak air laut selatan yang masuk melalui celah tebing pembatas pulau yang berlubang di salah satu sisi pulau. Selain itu, pasir yang terdapat di Pulau Sempu sangatlah bersih dan lembut.


Lokasi Pulau Sempu sendiri berada di Pantai (Tempat Pelelangan Ikan) Sendang Biru Kabupaten Malang (Malang Selatan), Propinsi Jawa Timur. Untuk mencapai Pulau ini dari kota Malang anda disarankan membawa kendaraan pribadi roda empat.Jarak dari kota Malang menuju Pulau Sempu sendiri sekitar 69 km. Saat anda sampai di Pantai Sendang Biru, anda harus menyewa perahu boat yang berbiaya sekitar 150 ribu untuk mencapai Pulau Sempu. Jangan lupa, nanti Ibu penjaga perahu akan memberikan nomor hpnya untuk anda hubungi ketika anda bermaksud hendak pulan, dan minta dijemput di tepi Pantai Pulau Sempu.