Daftar Kandidat Pengganti David Moyes

Kursi Panas Kepelatihan Manchester United yang di tinggalkan David Moyes yang dipecat pekan ini setelah kekalahan 2 - 0 dari Everton dalam ajang Liga inggris sudah mulai memanas, terdapat beberapa nama besar yang di kaitkan dengan klub yang bermarkas di old trafford tesebut.

Meskipun Ryan Giggs yang sekarang di tunjuk sebagai carataker sementara mendampingi setan merah sampai akhir musim yang masih menyisakan 4 pertandingan, jajaran pemilik MU merasa perlu untuk mencari pelatih yang di harapkan bisa mengembalikan kejayaan klub MU.

berikut beberapa nama yang di kaitkan dengan Klub Setan Merah

 1. Jurgen Klopp

Merupakan Kandidat terkuat saat ini, Klopp memiliki nilai plus karena memiliki pengalaman melatih di Liga Champions. Bahkan, pelatih 46 tahun itu sukses membawa Dortmund menapak ke final musim lalu. Hal tersebut berbanding terbalik dengan Moyes yang sebelumnya tak memiliki pengalaman apapun di kompetisi terelit di Eropa tersebut.

2. Gleen Hoddle

Sebagai pelatih klub, namanya memang tak sesukses kandidat lainnya. Dia hanya membawa Swindon Town promosi ke Premier League. Chelsea ke final FA Cup, Tottenham ke final Piala Liga dan membawa Inggris lolos Piala Dunia.

3. Louis Van Gaal

Louis Van Gaal saat ini memang tengah berkonsentrasi di timnas Belanda jelang Piala Dunia 2014 Juni mendatang. Prestasi Van Gaal saat menangani klub memang tak bisa disebut main-main. Tiga titel Eredivise, satu trofi Liga Champions dan UEFA Cup bersama Ajax Amsterdam, dua titel La Liga dan Copa del Rey bersama Barcelona, satu titel Bundesliga dan dua Piala Liga bersama Bayern Munich jelas menjadi pertimbangan dirinya sebagai pelatih United.

4. Antonio Conte

Meskipun gagal mencatat penampilan gemilang di Liga Champions, satu yang pasti, Conte telah membawa Juventus berada dalam periode positif setidaknya dalam tiga musim terakhir

Namanya kerap dibandingkan dengan Jose Mourinho, dengan kecerdasan taktik dan kemampuannya untuk merebut hati pemain. Namun perbedaan keduanya terletak pada filosofi bermain. Bila Mourinho lebih suka bermain aman dan cenderung pragmatis, Conte menyukai sepakbola menyerang.

5. Cesare Prandelli

Prandelli saat ini tengah melatih timnas Italia, kontraknya akan berakhir usai gelaran Piala Dunia 2014 nanti. Meskipun belum teruji saat melatih tim di luar Italia, namun kemampuan Prandelli patut diacungi jempol.

Mari kita tunggu siapa yang menduduki Kursi Panas Kepelatihan Manchester United Musim Depan.

David Moyes Dipecat

Dan Akhirnya Gong Palu keputusan Pecat itu datang juga David Moyes akhirnya harus meninggalkan Theater Of Dream atau Old Trafford setelah kekalahan 2 - 0 dari Eveton pada pekan ke-34 (Minggu, 20/4/2014) di ajang Premier League.

Sumber : Score.co.id

Ini merupakan kekalahan ke 11 MU di musim ini dengan hanya mengkoleksi 57 point dan terpaut 13 point dari arsenal di peringkat ke 4 yang merupakan peringkat terakhir penghuni Liga Champions untuk musim depan, tampaknya asa Setan Merah telah habis dan bisa dipastikan bahwa Setan Merah tidak akan tampil di Ajang Liga Champions Musim Depan dalam 19 musim terakhir.

Sejak di Tangani David Moyes 10 bulan lalu,performa MU yang merupakan salah satu tim terbesar di Inggris seakan tidak menujukkan kelasnya, pelatih asal skotlandia yang di kontrak dengan durasi 6 Tahun tersebut tidak bisa mengikuti sejak pendahulunya Sir Alex Ferguson, Pemilik MU Malcom Grazer Seakan Sudah Gerah dan kehilangan Kesabaran sehingga puncak nya adalah dipecatnya Manajer David Moyes meskipun MU menderita Kerugian yang sangat besar dengan keputusan tersebut.

Dari Kalangan Suporter Sendiri juga teradi Pro dan Kontra dengan di pecatnya David Moyes, ada kubu yang menyetujui jika moyes di pecat karena memang performa MU jeblok di Liga maupun di kompetisi eropa, tetapi ada juga kubu yang menghendaki agar moyes di beri kesempatan dalam 2 sampai 3 tahun kedepan untuk membuktikan kelas nya dan memang tidak mudah untuk menangani klub sebesar Manchester United.

Well Keputusan telah di buat dan unuk carataker sementara dipilh lah Ryan Giggs untuk menukangi Setan Merah dalam 4 laga terakhir Premier League . 

Siapakah Kandidat Pengganti yang akan menukangi MU...kita tunggu kabar berikut nya....

Ragam Manfaat Buah Sirsak Untuk Kesehatan

Pada Postingan artikel kali ini kita akan membahas tentang manfaat buah sirsak yang merupakan sambungan dari postingan sebelumnya yaitu ragam manfaat daun sirsak untuk kesehatan  sebelum kita masuk pada bahasan artikel ini ada baiknya kita mengetahui dulu karakteristik dari buah sirsak ini.

Menurut wikipedia indonesia Buah sirsak bukan buah sejati, yang ukurannya cukup besar hingga 20-30cm dengan berat mencapai 2,5 kg. Yang dinamakan "buah" sebenarnya adalah kumpulan buah-buah (buah agregat) dengan biji tunggal yang saling berhimpitan dan kehilangan batas antar buah. Daging buah sirsak berwarna putih dan memiliki biji berwarna hitam. Buah ini sering digunakan untuk bahan baku jus minuman serta es krim. Buah sirsak mengandung banyak karbohidrat, terutama fruktosa. Kandungan gizi lainnya adalah vitamin C, vitamin B1 dan vitamin B2 yang cukup banyak. Bijinya beracun, dan dapat digunakan sebagai insektisida alami, sebagaimana biji srikaya.

Berikut adalah beberapa Ragam manfaat buah sirsak untuk kesehatan

Dari beragam penelitian sudah di pastikan bahwa manfaat buah sirsak ini benar-benar baik untuk kesehatan badan kita serta salah satunya yaitu seperti berikut :

Obat Kanker

Memanglah buah sirsak ini benar-benar menolong mengobati penyakit kanker dengan cara alami. Untuk konsumsinya anda dapat membuatnya jadi juice sirsak fresh, ini dapat jadi langkah pencegahan supaya tak terkena penyakit kanker. Serta untuk yang telah terkena kanker, untuk pengobatan dapat meminum air rebusan daun sirsak.

 

Obat Ambien

Untuk langkah penyembuhan dapat dengan meminum air buah sirsak yang telah masak/masak sejumlah 1 gelas. Baiknya diminum satu hari 2 kali tiap-tiap pagi serta sore hari. 

Obat Sakit Kandung Air Seni

Untuk langkah pengobatan ini, carilah buah sirsak yang 1/2 masak/masak. Lalu di buat kolak dengan digabungkan gula serta garam seperlunya. Diminum dengan cara teratur tiap-tiap hari sepanjang 7 hari/satu minggu berturut turut. 

Obat Penyakit Liver

Untuk langkah pengobatan anda dapat lakukan puasa makanan tak hanya buah sirsak. Cuma meminum juice sirsak saja sepanjang 7 hari/satu minggu penuh dengan cara teratur.

Obat Eksim Serta Rematik

Untuk anda pasien eksim serta reumatik dapat memakai daun sirsak dari buah sirsak ini lewat cara menumbuknya sampai halus serta lalu tempelkan di bagian yang sakit.

Melancarkan buang air kecil

Jus buah sirsak ternyata dapat dijadikan sebagai obat jika Anda mengalami rasa sakit ketika buang air kecil. Selain itu juga dapat megatasi haematuria yaitu bercampurnya sel darah putih dalam urin, serta penyakit hati ringan.

Menjaga Kesehatan Tulang

Selain mengandung fosfor dan kalsium, buah sirsak juga diperkaya mineral lain yakni tembaga, yang membantu penyerapan kalsium ke dalam tulang sehingga tulang Anda tetap tercukupi kebutuhan nutrisinya.

Meningkatkan Energi

Jika Anda merasa tak bergairah, cobalah mengonsumsi buah sirsak. Selain aroma segar yang bisa membuat mood Anda kembali bergairah, buah sirsak juga mengadung thiamin yang berguna untuk meningkatkan energi Anda.

Meredakan Migrain

Buah sirsak mengandung riboflavin atau vitamin B2 yang dikenal efektif meredakan sakit kepala seperti migrain.

Mencegah Anemia

Kandungan zat besi dalam buah sirsak juga dipercaya efektif meredakan gejala anemia yang bisa menyerang kapan saja.

Manfaat Biji Buah Sirsak

Tahukah Anda, Ladies, bahwa tidak hanya daging, biji buah sirsak pun berguna untuk menjaga kesehatan Anda? Biji sirsak ternyata mengandung zat emesis yang dapat digunakan untuk mengurangi mual dan muntah.

Demikian lah sedikit informasi yang bisa kami bagikan kepada anda semua pengunjung blog ini, semoga bisa membantu dan anda puas dengan artikel kami ini.

Ragam Manfaat Daun Sirsak Untuk Kesehatan

Hai Ketemu lagi....kali ini kami akan membagikan sedikit informasi tentang Ragam Manfaat daun sirsak untuk kesehatan.Pasti agan agan semua ga asing kan dengan buah sirsak buah yang masih asam yang sering kali kita buat jus sisak tapi pada postingan kali ini kami tidak akan membahasa buah sirsak tapi kami akan membahas tentang  Daun Sirsak.

Sebelum membahas terlalu jauh ada baiknya jika mengenal lebih detail buak sirsak ini. Menurut sumber wikipedia indonesia buah Sirsak disebut juga nangka belanda atau durian belanda yang mempunyai nama latin Annona muricata  merupakan tumbuhan kaya manfaat yang berasal dari Karibia, Amerika Tengah dan Amerika Selatan. 

Tanaman ini ditanam secara komersial untuk diambil daging buahnya. Tumbuhan ini dapat tumbuh di sembarang tempat, paling baik ditanam di daerah yang cukup berair. Nama sirsak sendiri berasal dari bahasa Belanda Zuurzak yang berarti kantung yang asam.

Mungkin kita tertanya-tanya kenapa sirsak sangat bermanfaat untuk kesehatan. Iya, Manfaat daun sirsak untuk kesehatan begitu beragam, karena daun sirsak mengandung banyak bahan kimiawi didalamnya, zat-zat kimia inilah yang berperan dalam penyembuhan penyakit berat dan ringan. Adapun bahan kimia tersebut adalah: linoleic acid, caclourine, muricapentocin, gentisic acid, gigantetronin, annocatalin, anomurine, annohexocin, kandungan annomuricin, annocatacin, acetogenins, kandungan annonacin, dan senyawa kimia anonol. sekarang mari kita lihat lebih detail lagi tentang aneka manfaat daun sirsak untuk kesehatan.

Manfaat Daun Sirsak Untuk Kesehatan

1. Menghindari Penyakit Kanker

Daun herbal sirsak ini sangat populer manfaatnya untuk penyakit kanker, karena dengan mengkonsumsinya maka tubuh akan bertambah kekebalannya atrau imunitas, dengan demikian tubuh akan selalu fit dan jauh berbagai penyakit seperti kanker. Kalau anda ingin mencoba obat herbal daun sirsak ini, 

kami akan memberikan caranya dibawah ini

1. Ambil daun sirsak sebanyak 8-10 lembar (daun yang tua hijau)
2. Kemudian bersihkan daun yang sudah anda siapkan tadi
3. Siapkan panci dengan air sebanyak 3 gelas
4. Selanjutnya, rebus daun sirsak dengan air tadi hingga mendidih dan airnya menyusut tinggal 1 gelas.
5. Setelah dingin air rebusan itu, minumlah 2 kali sehari yaitu pagi dan sore.
6. Minum air ini secara rutin selama 1 minggu, Insya Allah kanker anda akan sembuh

2. Obat Asam Urat

Apakah anda penderita asam urat? selain bermanfaat untuk membasmi kanker, daun sirsak juga bisa menjadi solusi buat anda yang menderita asam urat, Caranya adalah sebagai berikut :

1. Siapkan 7-10 lembar daun sirsak yang sudah tua.
2. kemudian bersihkan daunnya sampai benar-benar bersih
3. Selanjutnya rebus dalam panci dengan air 2 gelas, rebus hingga air tinggal 1 gelas (anda bisa juga merobek-robek daun terlebih dulu agar semua sari daunnya keluar).
4. Diamkan sampai airnya dingin, kemudian minum dua kali dalam sehari

3. Obat Diare pada Anak

Disamping itu, sirsak juga bermanfaat untuk menyembuhkan diare. Jadi, yang diambil dari sirsak ini bukan daun seperti pada pengobatan kanker dan asam urat, tetapi kita menggunakan buah sirsak yang telah matang.  Caranya adalah sebagai berikut :

1. Ambil buah sirsak yang matang kemudian kupas ambil daging buahnya.
2. Selanjutnya adalah peras air buah sirsak.
3. Saring dan kemudian minumkan pada anak yang menderita diare. 
4. Dosis yang diminumkan ke anak adalah 3 sendok makan. Insya Allah diare hilang.

Demikian lah beberapa ragam manfaat daun sirsak untuk kesehatan semoga bermanfaat untuk anda semua yang mungkin lagi membutuhkan artikel tentang manfaat daun sirsak ini.

Manfaat dan khasiat Buah Delima untuk Ibu Hamil

Buah Delima atau (punica granatum)adalah buah khas daerah timur tengah , diperkirakan berasal dari iran, dikenal tiga macam delima, yaitu delima putih, delima merah, dan delima ungu tersebar di daerah subtropik sampai tropik, dari dataran rendah sampai di bawah 1.000 m dpl. Tumbuhan ini menyukai tanah gembur yang tidak terendam air, dengan air tanah yang tidak dalam. Delima sering ditanam di kebun-kebun sebagai tanaman hias, tanaman obat, atau karena buahnya yang dapat dimakan.

 

Buah Delima mempunyai bentuk yang sangat menarik, namun tidak hanya bentuknya saja yang menarik tetapi mempunyai banyak manfaat dan khasiat untuk Ibu Hamil. Bagi anda yang sedang hamil, silahkan anda simak baik-baik artikel ini karena akan sangat berguna bagi kesehatan anak anda nanti.

Kenapa Buah Delima sangat bermanfaat untuk kesehatan Ibu Hamil? Karena Buah Delima mempunyai beberapa kandungan zat  diantaranya sebagai berikut iini:

1. Antosianin (flavonoid).
2. Asam folik.
3. Asam sitrat.
4. Asam malat.
5. Vitamin (C, B6, A, E).
6. Mineral (kalium, kalsium, fosfor, besi, natrium, magnesium).
7. Gula buah (glukosa, maltosa, fruktosa).

Berdasarkan fakta yang ada, kandungan antioksidan dalam buah delima 3 kali lebih banyak jika di bandingkan dengan red wine bahkan lebih baik dari the hijau.

Zat asam folat/ folic acid yang terkandung dalam buah delima sangat bermanfaat baik untuk perkembangan otak janin. Selain itu zat folat juga dapat menurunkan resiko mengandung dan melahirkan bayi dengan otak yang cacat dan defek tuba neural seperti spina bifida. Hal ini pastinya sangat di perlukan untuk anda yang ingin anaknya terlahir dengan keadaan sehat.

Vitamin C yang terkandung dalam buah delima ini mempunyai khasiat yaitu untuk meningkatkan daya tahan tubuh ibu dan juga imunitas pada janin. Selain itu Vitamin C juga dapat membantu dalam penyerapan zat besi untuk pembentukan darah janin.

Untuk kandungan mineral dalam buah ini seperti fosfor berguna berperan sebagai garam kalsium fosfat yang bermanfaat untuk agar tulang dan gigi janain setelah lahir mempunyai karakter yang keras. Kalium beserta natriumnya, diperlukan untuk penyeimbang asam basa di dalam sel agar ibu hamil tidak cepat dehidrasi. Sedangkan zat besi diperlukan untuk pembentukan darah janin serta untuk kesehatan persendian ibu periode laktasi sampai 6 bulan. Selain itu zat besi juga berguna sebagai cadangan untuk penggantian darah yang hilang pada saat persalinan.

Kulit Buah Delima juga mempunyai Manfaat/ Khasiat, silahkan anda baca artikel: Manfaat Dan Khasiat Kulit Buah Delima sebagai bedak dingin.

Oke kawan sekarang sudah mengerti kan Manfaat,Khasiat, Kegunaan Buah Delima. Semoga penjelasan yang sudah saya di atas dapat bermanfaat buat anda.

Belimbing Wuluh dan Manfaatnya

Sering kali kita mendengar buah belimbing...buah berbentuk segi lima yang lumayan asam dan manis yang mempunyai banyak manfaat, tapi pada postingan kali ini kita akan membahas tentang belimbing wuluh yang ternyata juga banyak manfaat nya selain bisa dimasak sebagai sayur, ternyata belimbing wuluh punya banyak manfaat.....

Belimbing wuluh atau Averrhoa Bilimbi. L adalah jenis tanaman pohon kecil, tingginya mampu mencapai 10 meter dengan batang tidak begitu besar dan mempunyai garis tengah hanya pohon buah.

Selama ini orang mengambil manfaat belimbing wuluh hanya sebagai sirup, manisan, atau bumbu masak. Padahal secara tradisional tanaman ini banyak dimanfaatkan untuk mengatasi berbagai penyakit seperti batuk, diabetes, rematik, gondongan, sariawan, sakit gigi, gusi berdarah, sampai tekanan darah tinggi.

Pohon yang berasal dari Amerika tropis ini  merupakan tanaman berbatang keras. Ia cocok ditanam di tempat yang cukup sinar matahari dan tingginya bisa mencapai lebih dari 10 meter. Buahnya hijau muda, berbentuk lonjong sebesar ibu jari, dan rasanya asam.

Bagian yang biasa digunakan adalah buah, batang, daun, dan bunganya. Keempat bagian tersebut banyak mengandung senyawa yang berkasiat. Diantaranya adalah saponin, tannin, glukosida, hingga kalsium.

Meramu belimbing wuluh

Secara umum, belimbing wuluh dapat dimanfaatkan untuk berbagai ramuan pengobatan alami. Belimbing wuluh memang telanjur dikenal sebagai tanaman obat yang berguna untuk obat darah tinggi.

Seseorang dikatakan menderita penyakit tekanan darah tinggi bila nilai tekanan darah sistoliknya di atas 140 mmHg dan diastoliknya di atas 90 mmHG. Dalam kamus kedokteran, tekanan darah tinggi sering juga disebut hipertensi.

Gejalan umum yang ditimbulkan akibat tekanan darah tinggi memang tidak sama pada setiap orang. Gejala yang sering dikeluhkan penderita tekanan darah tinggi antara lain sakit kepala berlebihan, rasa pegal dan tidak nyaman pada tengkuk, pusing, berdebar atau detak jantung terasa cepat, serta telinga berdenging.

Berikut adalah cara meramu belimbing wuluh seperti dijelaskan ahli tanaman obat, Dr Setiawan Dalimarta :

- Obat Darah Tinggi

Bahan yang dibutuhkan, 3 buah belimbing wuluh ukuran sedang.

Cara meramu :

Buah belimbing wuluh dicuci dengan air bersih lalu dipotong-potong. Kemudian rebus dengan tiga gelas air sampai tersisa satu gelas. Setelah dingin, airnya disaring sebelum diminum setelah makan pagi.

 Siapkan tiga buah belimbing wuluh dan biji srigading 25 gr yang sudah dicuci bersih. Biji srigading ditumbuk halus. Masukkan ke dalam panci berisi empat gelas air dan rebuslah bersama belimbing wuluh. Dinginkan lalu saring sebelum diminum. Cukup diminum segelas sehari.

 Buah belimbing wuluh diparut, peras ambil airnya dan diminum sekali sehari.

Catatan: Penderita hipertensi yang air kencingnya mengandung kristal oksalat disarankan tidak menggunakan resep ini karena bahannya mengandung asam oksalat. Penderita hipertensi dengan gangguan lambung seperti maag juga tidak dianjurkan menggunakan resep ini karena rasanya yang asam. Anda dapat menganti belimbing wuluh dengan belimbing manis.

- Gusi Berdarah

Konsumsi buah belimbing wuluh baik segar maupun manisannya secara rutin setiap hari. Bisa juga dua buah belimbing wuluh dimakan setiap hari.

- Obat Kompres Sakit Gondongan.

Daun ditumbuk bersama bawang putih dan kompreskan pada bagian yang gondongan. Untuk penyakit gondongan, setengah genggam daun belimbing wuluh ditumbuk dengan tiga siung bawang putih.

 

- Mengurangi Jerawat

Siapkan tiga buah belimbing wuluh segar. Cuci hingga bersih. Buah diparut dan diberi sedikit garam. Tempelkan pada kulit yang berjerawat. Lakukan dua kali sehari. Cara lain, belimbing wuluh diparut, remas, beri garam. Gosokkan ke jerawat.

- Obat Batuk

Daun, bunga, buah yang masing-masing sama banyaknya direbus dalam air yang mendidih selama 1/2 jam, dan minum airnya.

Segenggam daun belimbing wuluh, segenggam bunga dan dua buah belimbing, gula batu, rebus dengan dua gelas air sampai airnya tinggal setengah. Saring, minum dua kali sehari.

\

- Pegal Linu

Untuk mengobati pegal linu, ambil segenggam daun belimbing wuluh yang masih muda, 10 biji cengkeh, 15 biji lada, dan cuka secukupnya. Semua ramuan itu dijadikan satu, lalu dilumatkan bersama cuka. Setelah lumat dan menyatu, baru kemudian diborehkan di tempat yang sakit. 

- Diabetes

Enam buah belimbing wuluh dilumatkan, lalu direbus dengan segelas air sampai airnya tinggal setengah. Saring, minum dua kali sehari.

Selamat mencoba.

Semoga bermanfaat bagi anda anda yang sedang mencari artikel tentang manfaat belimbing wuluh.

Panorama Kawah Ijen Banyuwangi

Kawah Ijen - Pada Libur panjang bulan januari 2014 kemaren saya beserta rombongan berangkat dari surabaya mengendarai 2 mobil , rombongan kami beranggota kan 14 orang, yang mana 4 cewek 10 cowok dengan sangat antusias menikmati travelling kali ini.

Awal Petualangan

Lokasi obyek wisata Kawah ijen jika dari Surabaya atau kota Malang menuju Kawah Ijen Bondowoso jaraknya sekitar 225 KM, dengan kendaraan darat (mobil/sepeda motor) sekitar 7 jam berkendara.

Fasilitas pariwisata kawah ijen saat ini sudah cukup lengkap, penginapan dan hotel juga sudah ada. Jika anda mengambil rute ke Kawah Ijen dari barat anda bisa menginap di hotel kawasan Bondowoso. Untuk hotel yang terdekat ke kawah ijen adalah Hotel Catimor dan Hotel Arabica.  Jika dari arah Banyuwangi hotel tebaik yang bisa di pilih adalah Hotel Ijen Resort and Villas

Kawah Ijen

Dari Jambu, wisatawan bisa melanjutkan perjalanan menuju Cagar Alam Taman Wisata Kawah Ijen yang terletak di Paltuding dengan menggunakan ojek. Danau ini terbentuk dari air yang memenuhi kawah. Kawah Ijen merupakan salah satu kawah paling asam terbesar di dunia. Saking tinggi kadar asamnya, bahkan air di kawah ini bisa menghancurkan pakaian dengan cepat.

Pada saat dini hari, sekitar pukul 2 pagi, kawah yang bervolume 200 juta meter kubik ini akan mengeluarkan cahaya berwarna biru kemerahan. Fenomena ini sangat indah dan tentu akan membuat Anda lupa bernafas untuk sejenak. Warna terang ini berasal dari tingginya suhu yang ada di kawah tersebut.

blue fire

Jika menginap di kawasan Gunung Ijen, Anda bisa menikmati momen berharga ini dengan bantuan dari pemandu wisata terlatih. Dibutuhkan kondisi tubuh yang fit untuk menuju kawah karena harus mendaki. Namun semua rasa kantuk dan lelah akan terbayar saat melihat keindahan fenomena alam yang unik ini.

setelah puas menikmati keindahan alam kawah ijen..kami pun bergegas meninggalkan lokasi dan bertolak ke pantai pulau merah yang tidak kalah bagusnya dengan kawah ijen.....jadi.buktikan sendiri keindahan Panorama Kawah Ijen Banyuwangi.

Manfaat Daun Pepaya Untuk Ibu Hamil

Pada postingan kali ini kami akan memberikan sedikit wawasan tentang manfaat daun pepaya kepada ibu hamil, semoga membantu bagi yang membutuhkan artikel seperti ini .

Kehamilan adalah masa membahagiakan sekaligus rawan bagi wanita. Fase ini ditandai dengan tumbuhnya embrio atau fetus di dalam rahim wanita. Masa kehamilan cukup rawan sebab banyak aspek yang harus diperhatikan dan tak boleh lalai. Salah satu poin penting adalah asupan nutrisi bagi calon ibu dan cabang bayi.

Berikut Uraian Singkat akan Manfaat Daun Pepaya Untuk Ibu Hamil

Mengandung Banyak (Kaya) Zat Besi

Daun pepaya telah diketahui kaya zat besi dan vitamin C. Menurut pada hal ini para ahli gizi dan kandungan memberi rekomendari untuk mengkonsumsi daun pepaya, Sayur-sayuran hijau dan Buah-Buahan lainnya karna sangat baik untuk kesehatan ibu dan janin.

Kandungan zat besi di daun pepaya diketahui berfungsi untuuk mengangkut okisgen dari paru-paru dan elektron pada proses pembentukan energi pada sel. Dalam proses menjalankan fungsinya untuk pengangkut oksigen, zat besi yang bergabung dengan senyawa protein akan membentuk hemoglobin di dalam sel darah merah serta myoglobin di dalam serabut otot. kekurangan sel darah merah pada seorang wanita jauh lebih tinggi dari pada pria. Hal ini dikarnakan cadangan zat besinya hanya 0 hingga 300 mg. Khususnya bagi ibu hamil, anemia sering menimpa dan menurunkan daya tahan tubuh bumil. Dengan memakan dan rutin mengkonsumsi daun pepaya dengan teratur, akan membantu bumil dalam menanggulangi anemia.

Selain bermanfaat untuk menanggulangi anemia/ kekurangan darah, daun pepaya untuk ibu hamil juga disarankan karna dapat mempercepat kelenjar susu untuk memproduksi ASI lebih baik, berkualitas dan lebih banyak.

Cara Mengkonsumsi / Memakan Daun Pepaya  

Memakan daun pepaya memang harus ditakar secara baik dan benar. Sebab, jika porsinya trlalu banyak dan berlebihan, bisa jadi akan mengakibatkan perut kembung. Daun ini pada dasarnya dapat dinikmati dalam bentuk lalapan, urap atau campuran gado-gado.

Tetapi, untuk rasanya menjadi lebih enak dan nikmat, bisa di buat sayur santan atau di tumis. Untuk menghilangkan rasa pahitnya, diremas ketika pencucian serta rebus daun pepaya bersamaan dengan garam supaya layu

Demkian Uraian singkat akan Manfaat Daun Pepaya Untuk Ibu Hamil, Manfaat Daun Pepaya Untuk wanita hamil. silahkan mencoba..semoga bermanfaat.